Tervetuloa Jaguaarien fysiikkavalmennuksen omaan blogiin. Tästä osiosta löydät tietoa ja ohjeita mm. fyysiseen valmennukseen, omatoimiseen harjoitteluun ja ravintoon liittyen. Sivuston päivittämisestä ja sisällöstä vastaa Jaguaarien fysiikkavalmentaja Jarkko Hoviala.